Hayooo siapa yang suka makan mie instan dengan nasi??? Alasan orang makan mie instan dengan nasi agar lebih kenyang, karena mie instan saja tidak membuat kenyang. Tapi tahukah kamu bahwa mencampurkan mie instan dengan mie tidak sehat? Kuehany akan menjabarkan penjelasan, simak sampai selesai yaa …
KELEBIHAN KARBOHIDRAT
Tingginya kandungan karbo dari kedua jenis makanan ini akan membuat tubuh kekurangan nutrisi lain. Sifat karbo di dalam tubuh adalah mengenyangkan. Bila Anda merasa kenyang otomatis tidak akan makan lagi. Hal ini jika dilakukan sering dampak lainnya adalah malnutrisi atau kekurangan nutrisi.
RISIKO DIABETES
Jumlah kalori yang dihasilkan dari gabungan antara mie instan dan nasi adalah 750 kalori. Ketika karbo dari mie instan dan nasi masuk ke dalam tubuh, makanan ini akan dicerna menjadi gula dan meningkatkan hormon insulin. Hormoh insulin baik untuk tubuh jika dalam jumlah yang cukup, jumlah hormon insulin yang berlebihan akan memicu risiko diabetes.
MEMBUAT PERUT BUNCIT
Kelebihan karbohidrat akan membuat lingkar perut menjadi lebih besar, hal ini karena menumpuknya lemak jenuh di tubuh. Jangan mengabaikan hal ini karena dapat memicu obesitas atau kelebihan berat badan dan tentunya berbahaya untuk kesehatan jangka panjang.
MEMBUAT MIE INSTAN MENJADI LEBIH SEHAT
Memang kandungan mie instan tidak mencukupi nutrsi untuk tubuh, lalu bagaimana cara mensiasati agar tetap bisa mengonsumsi mie instan tanpa berpengaruh buruk ke dalam tubuh? Pertama, tidak boleh terlalu sering. Cukup maksimal seminggu 2x. Kedua, ganti nasi menjadi sayuran dan protein. Anda bisa menambahkan sayuran seperti sawi dan daging atau telur. Jangan lupa rutin makan buah agar serat dalam tubuh terpenuhi.
Ingin jajanan pasar yang sehat, murah dan juga halal? Order di Kuehany aja. Tersedia di Gofood pukul 06.00 – 10.00 pada hari Senin – Sabtu. Kenapa Kuehany? Karena Kuehany adalah Toko Aneka Kue Basah sejak 2013 yang memproduksi Aneka Kue Jajanan Pasar yang berlokasi di Jakarta Timur. Kuehany sudah mendapatkan sertifikat Halal dari MUI dengan No. 03200019370318.
Kuehany menyediakan berbagai Aneka Kue Jajanan Pasar (Kue Tradisional), Kue Nampan, Snack Box dan Nasi Box. Aneka Kue Basah Kuehany di produksi dengan olahan Homemade. Tidak hanya enak, Kuehany memprioritaskan produksi Snack Box dengan TANPA BAHAN PENGAWET & PEWARNA, HALAL, dan juga HIGIENIS.
Kuehany bisa dipesan melalui online di website www.kuehany.com atau instragram @Kuehany. Pemesanan konsumsi di Kuehany dapat dilakukan H-1 acara berlangsung dengan minimal 25pcs/snack atau 20pcs/box snack. Kuehany juga menyediakan nasi box mulai dari Rp 15.000 dan untuk snack box mulai dari Rp 7.000 yang bisa disesuaikan dengan budget Anda.
Pilihan snack di Kuehany sangat beragam dan bisa request. Pemesanan Kuehany bisa via WA: 0811 9877 099 . Pembayaran bisa via transfer BCA dan Mandiri. Pengiriman Kuehany menggunakan jasa pihak ketiga seperti Gojek dan Grab. Biaya ongkir sesuai tarif Apikasi. Pengiriman dengan Gosend atau Grabexpress (maks 45box atau 100kue). Pengiriman dengan Grabcar Atau Gocar (maks untuk snackbox 900box 1 mobil Avanza).
