Sarapan di pagi hari sering diabaikan oleh sebagian orang, entah karena kesiangan, mereka tidak terbiasa memulai hari dengan sarapan, atau sedang menjalani program diet. Faktanya sarapan di pagi hari sangatlah pentting meskipun untuk mereka yang sedang menjalani program diet. Mengapa penting? Karena selama tubuh tidur semalaman, Anda berpuasa kurang lebih 8 jam. Tubuh mengalami penurunan aktivitas metabolismenya, maka untuk mengembalikan aktivitas tersebut diperlukan sarapan agar tubuh tidak lesu, kekurangan nutrisi dan tidak berenergi.
Manfaat sarapan yang tidak boleh dilewatkan:
1. Melindungi Tubuh dari Penyakit
Seseorang yang rutin melakukan sarapan memiliki kadar kolestrol yang lebih rendah dibanding yang tidak melakukan sarapan. Hal ini karena mereka yang rutin melakukan sarapan mengonsumsi lebih sedikit kalori. Selain jauh dari kolesterol, rutin sarapan menjauhkan dari risiko diabetes, penyakit jantung, serta obesitas.
2. Mudah Fokus dan Dapat Meningkatkan Mood
Rutin sarapan membuat Anda lebih produktif lho karena perut tidak dalam keadaan kosong dan memiliki energi lebih untuk melakukan aktivitasmu. Daya pikir juga akan meningkat jika kamu melakukan rutin sarapan. Selain itu juga rutin sarapan dapat meningkatkan mood juga lho. Perut kosong membuat seseorang mudah emosi dan stress.
3. Mencukupi Nutrisi Harian
Sarapan membuat nutrisi yang masuk ke dalam tubuh tercukupi. Hal ini berlaku untuk Anda yang sedang diet. Orang yang melewatkan sarapan cenderung tidak memperhatikan asupan makanan ketika makan siang karena lapar mata, ini lah yang membuat asupan nutrisi tidak tercukupi jika Anda melewatkan sarapan.
Jika Anda termasuk ke dalam orang yang malas sarapan, maka Anda harus pintar memilih menu yang dapat membuat selera makan meningkat. Snack Basah Kuehany bisa menjadi solusi makanan sarapan Anda jika Anda tidak ingin makan-makanan berat. Toko Kuehany buka dari jam 06.00 sampai 10.00 pagi, dapat dipesan di Gofood dan Grabfood. Pesan Snack Basah Jakarta untuk sarapan di Kuehany yang sudah terjamin kualitasnya. Kuehany memiliki berbagai pilihan menu Aneka Kue Jajanan Pasar (Kue Tradisional) untuk sarapan Anda.
Selain menyediakan Snack Basah Jakarta, Kuehany juga membuka katering Nasi Box Jakarta, Nasi Tumpeng Jakarta, dan Snack Box Jakarta sejak 2013 yang berlokasi di Jakarta Timur. Kuehany sudah mendapatkan sertifikat Halal dari MUI dengan No. 03200019370318. Kuehany menyediakan berbagai pilihan Menu Nasi Tumpeng, Nasi Box, Snack Box, dan Kue Nampan. Semua olahan Kuehany diproduksi dengan olahan Homemade. Tidak hanya enak, Kuehany memprioritaskan produksi dengan TANPA BAHAN PENGAWET & PEWARNA, HALAL, dan juga HIGIENIS.
Kuehany bisa dipesan melalui online di website www.kuehany.com atau instragram @Kuehany. Pemesanan konsumsi di Kuehany dapat dilakukan H-1 acara berlangsung. Kuehany menyediakan snack box mulai dari Rp 7.000 dan nasi box mulai dari Rp 15.000 yang bisa disesuaikan dengan budget Anda. Pilihan menu di Kuehany sangat beragam dan bisa request. Pemesanan Kuehany bisa via WA: 0811 9877 099. Pembayaran bisa via transfer BCA dan Mandiri. Pengiriman Kuehany menggunakan jasa pihak ketiga seperti Gojek dan Grab. Biaya ongkir sesuai tarif Apikasi. Pengiriman dengan Gosend atau Grabexpress (maks 45box). Pengiriman dengan Grabcar Atau Gocar (maks untuk nasibox 900box 1 mobil Avanza).
